剛剛生產(chǎn)過(guò)后，女性的身體是比較虛弱的，腸胃功能也沒有完全恢復(fù)，這個(gè)時(shí)候需要吃一些流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物，比如軟糯的面條，稀飯，大米粥，小米粥，餛飩等，同時(shí)也要多注意休息，保持充足的睡眠。

舉措建議

產(chǎn)后需要一個(gè)良好的休息環(huán)境，房間內(nèi)的衛(wèi)生要干凈，還要通風(fēng)換氣，保持空氣清新，飲食方面要以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時(shí)也要保持良好的心情，不要太過(guò)于緊張，定期的去醫(yī)院做復(fù)查。