很多兒童身材比同齡人矮或者是比同齡人較瘦，十有八九是他們都挑食偏食，這種不良的飲食習(xí)慣會(huì)影響他們的生長(zhǎng)發(fā)育。

原因分析

兒童挑食是什么原因：

1、吃飯前喜歡吃零食

2、飲食過(guò)于單一

3、吃飯時(shí)活潑好動(dòng)，喜歡玩

4、吃飯時(shí)間不規(guī)律，沒(méi)有養(yǎng)成好習(xí)慣

舉措建議

兒童挑食怎么辦：

1、每天還在吃零食要有一定的限制

2、提高烹飪技巧，增加飲食花樣

3、吃飯環(huán)境要安靜，不要讓孩子看電視

4、每天吃飯時(shí)間要一致，吃飯地點(diǎn)也要相同