為什么產(chǎn)后肚子還是很大很硬
2020-03-13
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主要是在懷孕期間腹部皮膚過度擴(kuò)張,使皮膚的彈力纖維斷裂,脂肪大量的囤積,腹部以及臀部的脂肪明顯增多,容易造成女性腹部變得松弛,形成大肚子,需要多注意休息,保持充足的睡眠,然后慢慢的恢復(fù)。
舉措建議
日常的飲食應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物,要少吃油膩,過甜,過咸,高熱量的食物,多吃一些粗糧,或者是新鮮的水果和蔬菜等,還要多參加戶外運(yùn)動,提高自身的抵抗能力和免疫力,也能夠改善肚子大的情況。
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鄒麗穎
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 主任醫(yī)師

曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師