一般產(chǎn)后7天，沒有特殊情況，產(chǎn)婦就可以洗澡了，所以月子30天已經(jīng)可以洗澡了。產(chǎn)后洗澡需要注意洗澡水不要太熱或是太冷，夏天最好也用溫水洗澡，洗澡時間不要太長，洗完后要盡快穿衣服，不要受涼。

舉措建議

一般產(chǎn)后6-8周，身體機能和各個器官功能才恢復(fù)正常，所以有些地方坐月子是42天，但是每個人的體質(zhì)不同，恢復(fù)有快有慢。月子期間，除了注意飲食和防寒以外，個人衛(wèi)生習(xí)慣也要注重，月子期間不同房。