頸椎引起的頭暈，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一系列的治療方式，如：牽引治療方式，運(yùn)動(dòng)治療方式，物理治療方式，以及藥物治療。

首先就要先改正生活中的不良習(xí)慣。

如：長時(shí)間坐姿不當(dāng)?shù)牡皖^玩兒手機(jī)，看書閱讀，不注意頸部的活動(dòng)。

舉措建議

要注意日常的坐姿要保持上半身的直立，在看電腦與玩手機(jī)的時(shí)候，眼睛要與電腦屏幕和手機(jī)屏幕保持平視。

可以定期活動(dòng)下頸部。在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些拉伸頸部的動(dòng)作，達(dá)到緩解頸部疲勞的作用。