頸椎病引起的頭暈，考慮是局部椎管狹窄，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。建議可以去醫(yī)院檢查一下針對(duì)性來治療，另外也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下配合局部針灸、推拿的方法來治療。

平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頸椎，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。

舉措建議

建議注意保證充足的休息，每天晚上保證8個(gè)小時(shí)以上的睡眠，避免熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)。

睡覺時(shí)枕頭不要太高，保證頸部的保暖，天氣寒冷時(shí)出門帶上圍巾，避免寒氣進(jìn)入使病情加重，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。