孕晚期如何降低血糖高
2020-03-16
0閱讀

懷孕期間如果出現(xiàn)了血糖高的現(xiàn)象,首先可以通過飲食進行緩解,比如在飲食方面要避免吃含糖量高的食物,也要避免吃過油膩的食物,盡量可以選擇一些綠色的蔬菜為主,同時也要多吃一些富含膳食纖維高的食物。
舉措建議
懷孕期間出現(xiàn)血糖高,也是需要定期到醫(yī)院嚴格的監(jiān)控,平時也要避免出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象,要選擇少食多餐,一日三餐也要注意均衡,同時也是需要適當(dāng)做一些鍛煉的,這些方法都有助于降低血糖。
相關(guān)推薦