懷孕初期可以吃一些百香果的，百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，另外在懷孕初期可以吃的水果是比較多的，例如蘋果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃等水果都可以適量的吃一些，但是也要注意蛋白質(zhì)食物的補(bǔ)充，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡。

舉措建議

懷孕后應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，除了要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充之外，也要注意多休息，保持充足的睡眠，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，避免勞累。