鮮果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果，女性在懷孕初期的時(shí)候是可以適當(dāng)吃一些百香果的，但是不建議一次性吃過多的百香果，因?yàn)榘傧愎麑儆谔貏e酸的水果，如果一次性吃的太多，很有可能讓腸胃出現(xiàn)一些不適的癥狀。

舉措建議

建議在懷孕初期的時(shí)候盡量多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，飲食盡量以清淡為主，同時(shí)還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，保證胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

在平時(shí)還要多注意休息，盡量避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。