孕期適當?shù)男凶?，對順產是比較利的，主要是因為走路可以消耗孕婦體內的能量，防止胎兒過大不利于順產的情況發(fā)生。走路還可以幫助胎兒在子宮內活動，可以促進胎兒以各種角度入盆，使產程更加順利。

舉措建議

建議孕期可以適當?shù)幕顒?，但是一定要注意不能太勞累了，散步的時間不能太長，路程不能太遙遠，每天散步半個小時左右比較適宜，過度勞累可能會誘發(fā)宮縮，導致早產或者流產等不良的狀況。懷孕后期外出散步，需要有家人陪伴，若有突發(fā)狀況，可以及時很好的處理。