左腳底板中間凹位疼可能是由于局部血液循環(huán)不好或者是局部的炎癥刺激，比如腳氣、與長時間的進行站立，鞋子過硬和慢性肌肉勞損都是有一定聯(lián)系的，最好去醫(yī)院進行詳細的檢查，及早進行病情的干預。

舉措建議

建議最好是多休息，出現(xiàn)疼痛的時候可以采取按摩的方式來促進血液循環(huán)緩解疼痛感，每天晚上睡覺之前可以用溫水來進行泡腳，要保證所穿襪子和鞋子的寬松舒適，像一些過緊以及高跟鞋最好不要穿。