女性在順產(chǎn)以后，宮口一般在半個(gè)月到一個(gè)月的時(shí)間就可以恢復(fù)，一般在順產(chǎn)的42天左右，產(chǎn)婦身體已經(jīng)逐漸恢復(fù)到良好狀態(tài)，由于個(gè)人體質(zhì)的不同，恢復(fù)的時(shí)間也會存在一定的差異。如果個(gè)人體質(zhì)較弱，恢復(fù)的時(shí)間也會相應(yīng)延長。

舉措建議

在生寶寶以后，一定要保證足夠的休息時(shí)間，進(jìn)行充足的睡眠，盡量不要熬夜，不能進(jìn)行體力勞動(dòng)，同時(shí)，一定要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如排骨、雞蛋等營養(yǎng)物質(zhì)，并且一定要做好保暖，及時(shí)添加衣物，避免著涼。