生產后子宮或者陰道多久能夠恢復正常，要因人而異，由于每個女性自身的體質不同，所以恢復的時間也會不同。如果大部分女性生產時沒有出現(xiàn)大出血，懷孕期間沒有出現(xiàn)妊娠期高血壓等疾病，這種情況下，子宮內膜一般40-45就可以恢復，陰道恢復時間相對較長，一般會在3-6個月左右。另外如果少部分女性生產時出現(xiàn)大出血，并且伴有妊娠期高血壓等疾病，恢復時間會有所延長。

舉措建議

建議女性在此期間要時刻注意個人清潔衛(wèi)生工作，飲食方面也要注意營養(yǎng)搭配，由于在此期間正處于哺乳期，所以，一定不要吃辛辣刺激或者油膩的食物，防止身體出現(xiàn)上火現(xiàn)象傳染給兒童。另外還要做好自身保暖工作，保持心情舒暢。