順產下邊多久可以恢復正常
2021-07-05
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順產后陰道恢復正常的時間,不能一概而論,需要根據身體體質以及松弛的情況來決定。如果身體體質較好,同時又是輕度的陰道松弛,那么通常在三個月到六個個月會恢復正常。若身體體質較弱,順產的時間又比較長,這時陰道松弛會重一些,因此你恢復的時間會有所加長。
舉措建議
女性在生產后,不建議久坐或者久躺,可根據身體情況適當的下床走動,同時可做一些肛門收縮運動,鍛煉肛門括約肌,這樣對恢復陰道松弛會有所幫助。同時也應保持良好的生活習慣,要注意陰部的清潔衛(wèi)生,勤換洗內褲或者衛(wèi)生用品。