為什么順產(chǎn)后便秘怎么辦
2020-03-18
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順產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后身體虛弱,胃腸蠕動減慢有關,另外順產(chǎn)時盆底肌會遭受一定的損傷,組織彈性變差,會導致盆腔內(nèi)各器官出現(xiàn)功能障礙,引發(fā)便秘等。
產(chǎn)后便秘可以適當多喝水,多吃一些促進腸胃蠕動的食物。
舉措建議
產(chǎn)后便秘和運動量少也有關系,很多產(chǎn)婦長時間臥床不起容易導致腸胃蠕動減慢,引起便秘,因此產(chǎn)后要盡早下床走動,可以做一些簡單的家務,適當運動也有利于促進子宮收縮。
如果便秘比較嚴重,也可以遵醫(yī)囑使用藥物通便。