懷孕早期胃不舒服最好是找到自己胃不舒服的原因來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，如果說(shuō)自己是由于腸胃功能低下引起的最好是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行改善，如果說(shuō)自己是由于受涼導(dǎo)致的要做好保暖措施，避免再次受涼。

舉措建議

如果說(shuō)自己的腸胃不適是早孕反應(yīng)的話是可以不用過(guò)于著急的，這是正常的表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候可以吃一些開(kāi)胃的食物或者是喝一些湯汁類食物來(lái)緩解，同時(shí)早孕期不要吃油膩的食物，避免導(dǎo)致消化不良。