備孕期是可以吃葉酸片的，想要吃葉酸的話可以在自己懷孕前三個(gè)月就可以開始吃的，同時(shí)要注意在排卵期安排同房，隔天同房是比較好的，懷孕的幾率是比較大的，備孕期間還要定期補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)。

舉措建議

在備孕期間可以吃一些葉酸或者是維生素等物質(zhì)，如果自己懷孕后對(duì)于孩子的發(fā)育是很有幫助的，葉酸可以幫助預(yù)防孩子神經(jīng)管畸形的，還要注意定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免有不良習(xí)慣，積極做好備孕。