備孕吃天然鈣要吃多久最好是根據(jù)自己體內(nèi)鈣質(zhì)的情況來判斷的，一般來說補鈣需要服用三個月左右的時間，但是這個時間并不是固定的，如果說自己體內(nèi)不缺鈣的話也是可以不用補鈣的，最好是到醫(yī)院抽血化驗一下微量元素來進行補充。

舉措建議

在備孕期間是可以補充一些葉酸以及鈣物質(zhì)的，但是要注意最好是結合自己的身體情況來進行補充，并不是說一定要補充鈣物質(zhì)，如果說自己體內(nèi)缺鈣的話可以進行補充，這樣寶寶才能吸收更多的營養(yǎng)，有助于孩子健康。