月經(jīng)第1天血是深褐色的，可能是由于血液沒有及時(shí)的排出以及血液氧化等因素所引起的，如果沒有其他的異常情況出現(xiàn)時(shí)，可以先進(jìn)行觀察，不需要做特殊的處理，但如果在整個(gè)月經(jīng)期間都出現(xiàn)深褐色的月經(jīng)，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

月經(jīng)期間一定要做好保暖工作，避免受涼，應(yīng)該根據(jù)天氣的變化，及時(shí)的增減衣物，月經(jīng)期間不要做劇烈的運(yùn)動，也不要做重體力的勞動，避免吃生冷的食物和刺激性的食物，建議選擇清淡有營養(yǎng)的物質(zhì)。