女性在生產(chǎn)以后子宮要逐漸回縮，大約需要6周左右才能恢復正常，30天的時候，子宮恢復正常的幾率比較小，做42天月子子宮恢復會更好，腹壁大約需要6~8周才會恢復正常，連續(xù)休息42天，有助于身體恢復，比30天恢復要好。

舉措建議

月子期間要做好日常護理，講究個人衛(wèi)生，預防感染，加強營養(yǎng)，不吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物，少食多餐，避免暴飲暴食，要多活動，家屬要幫助產(chǎn)婦照顧寶寶，多注意休息，保證充足的睡眠，做好月子可以避免落下一些婦科病。