產(chǎn)前喝蜂蜜水有助于順產(chǎn)的，蜂蜜水中含有糖分，可為產(chǎn)婦提供能量，并且容易吸收，分娩前可食用一系列容易消化的食物進(jìn)行補(bǔ)充能量，幫助順產(chǎn)，分娩時(shí)需要耗費(fèi)較大的體力，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，要通過(guò)進(jìn)食保持體力。

舉措建議

懷孕期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，生活作息要有規(guī)律，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)，避免身體過(guò)度勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免精神緊張，壓力過(guò)大，要保持良好的心情，經(jīng)常去戶外呼吸新鮮的空氣，要保證充足的睡眠，多注意觀察身體的健康變化。