b族維生素的主要作用就是可以補充人體所需的維生素b1、維生素b2和葉酸以及生物素和維生素b6等營養(yǎng)物質(zhì)，b族維生素還可以促進糖、蛋白質(zhì)以及脂肪的代謝，而且還可以促進腸胃蠕動，對于神經(jīng)系統(tǒng)也有一定的輔助作用。

舉措建議

建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行服用。在平時的飲食上，盡量不要讓孩子挑食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量保持葷素搭配，使身體營養(yǎng)均衡。也可以適當(dāng)?shù)膸Ш⒆舆M行戶外運動，可以提高身體免疫能力。