為什么來月經(jīng)的時候要喝紅糖水
2020-03-25
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紅糖水具有活血化瘀溫暖子宮的作用。如果存在經(jīng)血量少,經(jīng)血排出不暢的現(xiàn)象,喝紅糖水有助于幫助經(jīng)血的順利排出。
但是并不是所有的人來月經(jīng)以后都適合喝紅糖水,如果月經(jīng)量特別多,那么最好不要服用,否則有可能會導致經(jīng)血淋漓不止。
舉措建議
建議在來月經(jīng)以后要做好腹部的保暖工作,少吃一些過于生冷寒涼的食物,多喝溫開水。如果有痛經(jīng)的現(xiàn)象,必要的時候可以在醫(yī)生的指導下服用止疼藥物。
同時經(jīng)期也要保持良好的個人下體衛(wèi)生,內褲和衛(wèi)生巾要經(jīng)常的溝通。
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