蒜苔并沒有明確的回乳作用，女性在哺乳期的階段，要多進(jìn)食湯汁類的食物，適當(dāng)多飲水，促進(jìn)乳汁生成，要注意保證充足的睡眠，要注意保持愉悅的情緒狀態(tài)，避免情緒焦躁、抑郁、憤怒等，不良情緒會(huì)影響乳汁的分泌。

舉措建議

在哺乳期階段可以適當(dāng)多喝湯汁，比如鯽魚湯、豆腐湯等，可以多喝牛奶，要注意讓小兒多吸吮，小兒有效的吸吮可以刺激泌乳反射，促進(jìn)乳汁的分泌，而且還可以刺激子宮收縮，使子宮能夠更快的恢復(fù)。