懷孕初期能吃榴蓮嗎
2020-03-26
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懷孕初期是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝裆?。榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,里面含有豐富的維生素以及蛋白質(zhì),對(duì)于機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。
榴蓮里面含有的糖分比較多,如果大量的進(jìn)食的話(huà),有可能會(huì)導(dǎo)致孕媽媽血糖升高,從而影響到寶寶的正常發(fā)育。
舉措建議
建議孕婦在懷孕期間不管是吃什么都應(yīng)當(dāng)適量。在平時(shí)也可以吃香蕉,蘋(píng)果,火龍果,柚子等水果。
飲食上要以清淡和容易消化為主。平時(shí)多喝溫開(kāi)水,定期的做好產(chǎn)前檢查,在懷孕前三個(gè)月的時(shí)候要避免性生活。