懷孕18周血糖高一點(diǎn)怎么辦
2020-03-26
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懷孕期間很多孕婦會出現(xiàn)血糖升高的情況,如果持續(xù)升高會導(dǎo)致患上孕期糖尿病。
最好少吃含糖量高的,水果或者是其他的飲品,吃飯的時(shí)候,可以吃菜,不要吃主食,如果容易餓,可以少吃,每天多吃幾餐。
舉措建議
建議每天吃飯之后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,可以散步,做孕期體操,過一段時(shí)間后再去醫(yī)院進(jìn)行檢查,看血糖是否降低,如果血糖沒有降低,反而升高,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,孕期降血糖的藥物調(diào)理。
飲食不要吃熱量過高的食物,最好以清淡為主,多吃新鮮的水果蔬菜。