備孕中想補(bǔ)黃體酮的話最好選擇豆類食品里面含有大豆異孕酮，并且對(duì)備孕中的女性身體所需的雌性激素進(jìn)行及時(shí)補(bǔ)充。大豆中還含有鈣，鐵，磷等無素對(duì)身體肝臟具有修復(fù)和促進(jìn)肝臟再生的作用。

舉措建議

如果備孕中的女性身體不缺少黃體酮的話是不需要刻意補(bǔ)充的。缺少黃體酮的話還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服和注射藥物進(jìn)行補(bǔ)充，促使女性體內(nèi)的黃體酮達(dá)到正常的范圍。備孕中的女性可以選擇性的多吃含有雌性激素的水果和食物。