備孕三個(gè)月沒(méi)懷上，通常是正常的現(xiàn)象，一般不需過(guò)度心急，可放松心情，順其自然。

如果比較焦急，可去醫(yī)院做全面的婦科檢查，了解生殖器是否有異常的情況，還需檢查血常規(guī)、尿常規(guī)、染色體、肝功能等等項(xiàng)目。

舉措建議

在備孕期間需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸，有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

如果檢查后發(fā)現(xiàn)身體存在一些疾病，最好積極的治療，在徹底治愈之后再進(jìn)行備孕工作，每天需要保持充足的睡眠時(shí)間，有助于增強(qiáng)生殖系統(tǒng)的機(jī)能。