產(chǎn)后沒大便怎么辦
2020-03-30
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產(chǎn)后沒大便一般和胃腸動力不足有很大的關(guān)系,如果出現(xiàn)這種情況,產(chǎn)后的女性可以多吃一些鮮榨的水果汁,或者是喝一些蜂蜜水等等,都能夠起到通便潤腸的作用,也可以遵醫(yī)囑服用一些益生菌進(jìn)行調(diào)理腸道。
舉措建議
在這期間也可以給自己的腹部進(jìn)行順時針的按摩,這樣能夠促進(jìn)腸蠕動,幫助消化,在這期間飲食方面也可以選擇一些含粗纖維豐富的食物,最好不要吃的太油膩,平時也可以適當(dāng)?shù)脑谑覂?nèi)走動。