寶寶晚上睡覺老是醒，可能是由于寶寶作息時(shí)間的紊亂，可以選擇白天讓寶寶做喜歡的事情，不要過多的睡覺，就可以調(diào)整晚上容易醒的問題，也可能是寶寶缺乏某些維生素或者是疾病，要及時(shí)就醫(yī)，明確病因，積極治療。

舉措建議

1.平時(shí)可以多喝熱水，多喝牛奶，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，合理膳食搭配均勻。

2.可以緩解寶寶的情緒，聽聽輕音樂或者是輕輕按摩寶寶的身體。

3.找到原因，對(duì)癥治療，時(shí)刻監(jiān)測(cè)寶寶的身體情況，配合臨床醫(yī)生的建議，采取相應(yīng)的措施。