孕早期血糖偏高可以吃紅棗嗎
2020-04-01
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孕早期血糖偏高是可以適當?shù)某砸恍┘t棗的,不要一次性吃的太多,要少食多餐,食用紅棗的時候要注意是否有霉變腐爛,要注意監(jiān)測血糖,要控制含糖量高的食物攝入,多吃粗糧代替主食,增加飽腹感,多喝水,進食之后要適量活動。
舉措建議
懷孕早期可以在醫(yī)生的指導下服用葉酸片,預防胎兒畸形,加強營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果以及蛋白質(zhì)含量高的時候,做好日常護理,講究個人衛(wèi)生,堅持每天用溫水清洗陰部,預防感染,要禁止性生活,按時去醫(yī)院檢查身體,定期對血糖進行測量。