孕期血糖高建議最好不要吃粽子，因?yàn)轸兆永锩娴奶欠忠彩潜容^高的，血糖高要從日常的飲食上進(jìn)行控制，盡量少吃或者不吃一些含糖類(lèi)的食物，可以進(jìn)食一些新鮮的綠色蔬菜以及高纖維類(lèi)食物和谷類(lèi)制品。

舉措建議

在平時(shí)的日常飲食上要注重少食多餐，不要暴飲暴食，也要適量的多喝一些溫水，飲食中總量的攝入量要控制好，油脂類(lèi)食物的攝入不宜太多，另外也要定期做好去醫(yī)院血糖的監(jiān)測(cè)和孕檢，也可以增加一些輕緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步走路和做孕婦瑜伽。