孕期糖高可以吃柚子嗎
2020-04-01
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孕期的孕婦血糖高,可以將血糖控制平穩(wěn),保持在正常范圍之內(nèi),可以少量的食一些柚子,柚子含糖分比較低,升糖指數(shù)也比較低。孕婦在懷孕期間出現(xiàn)血糖升高,可能是由于孕婦在懷孕之前,患有潛在的糖尿病,在懷孕后飲食不當(dāng)而導(dǎo)致血糖升高。
舉措建議
孕婦在懷孕期間營(yíng)養(yǎng)特別重要,需要做到食物多樣化,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,每天保證豐富營(yíng)養(yǎng)的攝入,不要偏食挑食,也不要刻意的控制飲食,避免造成營(yíng)養(yǎng)不良,對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響,孕期的時(shí)候不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或者久站。