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女人陽(yáng)虛多久能補(bǔ)回來(lái)

2020-04-03
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陽(yáng)虛好轉(zhuǎn)的時(shí)間是因人而異的,每個(gè)人體質(zhì)不同,病情也有所輕重,一般情況下,大約需要一到三個(gè)月左右的時(shí)間,如果癥狀嚴(yán)重的話,可能時(shí)間還要更久一些。

出現(xiàn)陽(yáng)虛的情況,多半與平時(shí)飲食作息不規(guī)律,過(guò)度的勞累緊張,精神壓力大,性生活頻繁等因素有一定的關(guān)系。

舉措建議

如果癥狀不嚴(yán)重,建議以食療為主,盡量少吃一些生冷油膩寒涼類的食物,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理。

平時(shí)要多注意加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣,性生活要注意有所節(jié)制,避免過(guò)度的頻繁。

張嘉文
張嘉文主治醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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