嚴(yán)重腎虛多久能補(bǔ)回來
2019-12-24
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如果有嚴(yán)重的腎虛癥狀,可以通過中醫(yī)吃一些中藥來進(jìn)行治療,但是具體的恢復(fù)時間要看自身的情況,因?yàn)槊總€人的體質(zhì)都不同,身體情況和病程也會不一樣,如果比較嚴(yán)重腎虛癥狀恢復(fù)時間可能會長一些。
舉措建議
在平時生活中可以多吃一些核桃、腰果、紅棗等溫養(yǎng)的食物,盡量不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃太過油膩以及寒性的食物,還是要注意休息,不要太過勞累,不要做大幅度的運(yùn)動,保持規(guī)律的生活習(xí)慣。
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