產(chǎn)后恥骨分離一般是可以自行恢復的，不用進行特殊的治療，平時要多臥床休息，避免過于勞累，也可以通過康復鍛煉的方法來促進恥骨的愈合。

如果恥骨分離的比較嚴重，可以佩戴骨盆矯正帶，必要的時候應當進行手術矯正。

舉措建議

建議在這期間飲食上要加強營養(yǎng)，多吃一些瘦肉雞蛋或者是奶制品。生完孩子以后也不要長時間的臥床，適當?shù)南麓沧邉佑兄趲椭鷲u骨的恢復，還有助于促進產(chǎn)后惡露的排出。

月子期間要注意做好保暖工作，保證充足的睡眠。