女性生產(chǎn)是會會大傷元氣，所以在生產(chǎn)之后，出現(xiàn)氣血虧損的癥狀，是屬于正常的情況。

建議產(chǎn)后做好月子，要好好保養(yǎng)好身體，平時可以吃一些紅棗、枸杞、黃芪等補氣血的食物，而且還應(yīng)該多喝湯水。

舉措建議

在生產(chǎn)之后，要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，而且還要注意避免接觸冷水，房內(nèi)要保持適宜的溫度，并且關(guān)好門窗，確保充足的休息時間，必要時，還應(yīng)該鍛煉身體，增強體質(zhì)，可以利用食療來之類氣血不足。