懷孕初期老惡心，可以適當(dāng)按摩一下腹部，而且喝一些溫開水，緩解一下癥狀，懷孕初期老惡心，是早孕反應(yīng)的癥狀之一，主要是因為懷孕之后，體內(nèi)雌激素變化大而出現(xiàn)的癥狀，建議平時注意一下飲食。

舉措建議

平時調(diào)整一下飲食的攝入，盡量少吃一些刺激腸胃的食物，比如說雪糕、花椒、大蒜、醋等等，新鮮的蔬菜和水果可以多吃一些。

建議不用過于有心理負(fù)擔(dān)，這是正常的生理現(xiàn)象，平時要注意情緒的調(diào)整。