孩子便秘是很常見的一種情況，該情況發(fā)生的一個(gè)原因可能是由于小孩子排便不規(guī)律，平時(shí)經(jīng)常有憋便的壞毛病，另一個(gè)原因也可能是孩子的飲食不合理導(dǎo)致的，吃的食物過于精細(xì)，沒有攝入粗纖維食物。

舉措建議

針對孩子便秘給出的建議：

1.讓孩子多喝水，給孩子吃一些富含纖維素的蔬菜、水果和粗糧等。

2.需要培養(yǎng)孩子良好的排便習(xí)慣，如果有便意，及時(shí)上廁所，不要憋著。

3.便秘嚴(yán)重的話，需要帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行治療。