月子里膝蓋受涼疼怎么辦
2020-04-14
0閱讀

這種情況可以通過局部保暖、或熱敷來緩解疼痛,必要時(shí)要及時(shí)就醫(yī),一般可通過中醫(yī)辯證進(jìn)行治療,避免癥狀加重。
除臨床措施以外,還應(yīng)注重生活方面的護(hù)理,以改善不適癥狀,并起到輔助治療的作用。
舉措建議
平時(shí)可以適當(dāng)用溫水泡腳,以促進(jìn)腿部的血液循環(huán),同時(shí)也可配合一定的按摩進(jìn)行改善,具體手法可咨詢專業(yè)醫(yī)師明確。
注意做好腿部的保暖,根據(jù)環(huán)境溫度的變化及時(shí)增減衣物,同時(shí)應(yīng)適當(dāng)活動,但要避免勞累過度。