這種情況可以通過局部保暖、或熱敷來緩解疼痛，必要時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，一般可通過中醫(yī)辯證進(jìn)行治療，避免癥狀加重。

除臨床措施以外，還應(yīng)注重生活方面的護(hù)理，以改善不適癥狀，并起到輔助治療的作用。

舉措建議

平時(shí)可以適當(dāng)用溫水泡腳，以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，同時(shí)也可配合一定的按摩進(jìn)行改善，具體手法可咨詢專業(yè)醫(yī)師明確。

注意做好腿部的保暖，根據(jù)環(huán)境溫度的變化及時(shí)增減衣物，同時(shí)應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)，但要避免勞累過度。