在懷孕期間出現(xiàn)上火的話，要注意多喝一些溫水，平時多吃一些新鮮的水果，蔬菜飲食要以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，上火如果比較嚴重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些去火的中成藥來緩解癥狀。

舉措建議

孕婦身體相對會比較差，平時要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，所處的室內(nèi)不宜太過干燥，要注意適當(dāng)?shù)脑黾訚穸?，另外也要注意?jīng)常開窗通風(fēng)，孕婦平時注意保持良好的心態(tài)，避免情緒大起大落，晚上要注意多休息。