懷孕期間因?yàn)轱嬍成匣鸬脑挘袐D要注意多喝一些溫水，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙疸y花茶，比較有利于去火，在上火的時(shí)候注意不要吃辛辣刺激油膩的食物，多吃一些富含維生素的水果蔬菜，飲食要以清淡為主。

舉措建議

在上火的時(shí)候孕婦要注意保持平和的心態(tài)，室內(nèi)不要太過(guò)干燥，需要適當(dāng)?shù)脑黾訚穸龋硗庖⒁饨?jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，孕婦要保證有足夠的休息時(shí)間，晚上盡量不要熬夜，平時(shí)要避免有太大的精神壓力。