懷孕37周便秘嚴(yán)重怎么辦
2020-04-15
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懷孕37周出現(xiàn)便秘嚴(yán)重的話(huà),不建議自己盲目的使用一些藥物,避免對(duì)胎兒造成影響??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些調(diào)理來(lái)緩解便秘。注意多吃高膳食纖維的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃過(guò)多辛辣刺激的食物。嚴(yán)重時(shí)需要進(jìn)行相應(yīng)的檢查,及時(shí)做好一些措施。
舉措建議
要注意多喝溫開(kāi)水,補(bǔ)充身體的水分。另外要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。要注意養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣,可以每天早晨空腹喝蜂蜜水,有助于潤(rùn)腸通便。
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陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師