在哺乳期活動(dòng)比較少的話，并且日常飲食比較油膩，大便就會(huì)出現(xiàn)干燥的情況，排便時(shí)大便出血，肛門疼痛，可以考慮肛裂的原因，當(dāng)然也不排除痔瘡出血的可能。

可以先通過(guò)調(diào)整日常飲食，多喝水，多吃一些含膳食纖維的食物，看看癥狀是否有緩解。

舉措建議

若是癥狀嚴(yán)重時(shí)，就需要立即就醫(yī)診治，可在醫(yī)生的建議下口服乳果糖口服溶液來(lái)緩解。

飲食可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，不要久坐，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，注意休息，不要熬夜，不要吃過(guò)于油膩、辛辣的食物。