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后頸部出汗特別厲害是怎么回事

2020-04-26
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后頸部出汗特別厲害可能是由于后頸部的汗腺比較發(fā)達(dá),分泌比較旺盛引起的,當(dāng)然天氣炎熱、精神緊張、情緒激動等因素也可能會導(dǎo)致出汗多的情況發(fā)生。

出汗以后要及時(shí)的用干凈的毛巾擦干汗液,盡量保持局部皮膚的干爽,并且要補(bǔ)充大量的水分。

舉措建議

平時(shí)的飲食應(yīng)該以清淡為主,少吃或者不吃辛辣、油膩、刺激性的食物,放松心情,保持愉悅的精神狀態(tài)。

避免過于勞累,保證良好的睡眠質(zhì)量,每天可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,比如跑步、快走等,增強(qiáng)免疫力。

張嘉文
張嘉文主治醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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