后頸部出汗特別厲害是怎么回事
2020-04-26
0閱讀

后頸部出汗特別厲害可能是由于后頸部的汗腺比較發(fā)達,分泌比較旺盛引起的,當然天氣炎熱、精神緊張、情緒激動等因素也可能會導致出汗多的情況發(fā)生。
出汗以后要及時的用干凈的毛巾擦干汗液,盡量保持局部皮膚的干爽,并且要補充大量的水分。
舉措建議
平時的飲食應該以清淡為主,少吃或者不吃辛辣、油膩、刺激性的食物,放松心情,保持愉悅的精神狀態(tài)。
避免過于勞累,保證良好的睡眠質量,每天可以進行適當?shù)捏w育鍛煉,比如跑步、快走等,增強免疫力。
相關推薦