菠蘿咳嗽的人能不能吃
2020-04-29
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一般來說,咳嗽可以適量的吃菠蘿,但是要注意食用的方式,菠蘿對于呼吸道有刺激作用,最好不要過量食用或者是直接吃菠蘿,可以吃菠蘿飯或者是蒸菠蘿等,菠蘿具有豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì),對于咳嗽恢復(fù)有一定的益處,但是盡量不要直接吃。
舉措建議
1.飲食清淡,合理膳食,搭配均勻,營養(yǎng)均衡,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,少吃生冷辛辣刺激油膩的食物,多喝熱水。
2注意休息,不要過度勞累,盡量不要熬夜,注意保暖,不要再次受涼,以免癥狀的加重。
3.保持心情舒暢,不要過度緊張。