在懷孕期間隨著子宮的增大，對結(jié)直腸會產(chǎn)生一定的壓迫，容易造成排便困難，懷孕24周出現(xiàn)便秘，可以多喝一些溫水，或者適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?，有助于滋潤腸道，同時需要多吃一些富含纖維素的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。

舉措建議

懷孕期間便秘，如果比較嚴重的話，可以根據(jù)醫(yī)囑用一些乳果糖，孕婦平時不要久坐或者久站，可以在飯后適當?shù)某鋈ド⒉?，有利于促進腸道蠕動，幫助消化吸收，平時盡量不要吃辛辣生冷油膩等不易消化的食物。