寶寶晚上出現(xiàn)不睡覺(jué)的情況，可能是因?yàn)闆](méi)有玩夠或者是寶寶的睡眠情況出現(xiàn)了顛倒，生物鐘有所顛倒。也可能是因?yàn)閷殞毾惶茫缘氖澄锊恢谙瘜?dǎo)致出現(xiàn)了積食。家長(zhǎng)可以對(duì)寶寶進(jìn)行安撫來(lái)助于睡眠。

舉措建議

建議家長(zhǎng)糾正一下寶寶的生物鐘?？梢栽诎滋爝m當(dāng)做一些活動(dòng)，例如親子類的活動(dòng)等。這樣寶寶白天玩兒累了，晚上自然會(huì)有更好的睡眠。寶寶在晚上不要吃過(guò)多的食物，以免消化不良。平時(shí)也應(yīng)該注意寶寶的飲食。盡量吃一些清淡容易消化的食物。