女性產(chǎn)后便秘考慮是由于飲食不當(dāng)，身體虛弱，腸道蠕動(dòng)減慢，腸道菌群失調(diào)，過(guò)度熬夜，壓力過(guò)大等原因?qū)е碌?。還有的女性是由于懷孕期間便秘，沒(méi)有得到及時(shí)改善，結(jié)果在生完孩子之后便秘癥狀持續(xù)。

舉措建議

建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下大便常規(guī)或者做個(gè)胃腸道x線，等進(jìn)一步檢查后，找到便秘的原因在進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)也需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些青菜水果等含有膳食纖維豐富的食物，可以潤(rùn)腸通便，改善便秘，另外也需要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，而且排便時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。