身上來月經(jīng)了，最好不要通過針灸治療頸椎病，因為針灸頸椎時可能會有疼痛感，影響到子宮收縮，對月經(jīng)產(chǎn)生影響。可以在過月經(jīng)期后進(jìn)行針灸，在針灸時做好上身部位的保暖工作，避免吹風(fēng)受涼感冒。

舉措建議

在月經(jīng)期女性需要做好腹部的保暖，喝熱水避免喝涼水，也不要吃寒涼性的食物，選擇清淡飲食，辛辣食物減少攝入，多休息，避免熬夜，在工作的時候做到勞逸結(jié)合，工作一段時間可以站起來活動頸椎，緩解頸椎的壓力。